Массажные коврики и валики
Массажные коврики и валики

Массажные коврики и валики

ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ОЗДОРОВЛЕНИЯ НОГ

Ноги находятся в обуви до 16 часов в сутки. Их активность ограничена, и нет полной свободы для нормальной деятельности тка­ней, мускулов, сухожилий и кровеносных сосудов. Почти все остальное время затрачивается на сон. Таким образом, почти все 24 часа в сутки ноги не только не получают дополнительной нагрузки, но и вообще нормально не функционируют.

Очень хорошо, когда человек заботится об уста­лых ногах, но гораздо лучше добиться такого состоя­ния, когда ноги вообще не будут уставать. Если еже­дневно в течение 10—30 минут делать упражнения для ног, то можно решить эту проблему. Чем лучше кровообращение ног, тем меньше опасность, что в конце дня наступит упадок сил.

Powered by Joomla CMS.